Это не эзотерика. И не экскурсия.
Никаких энергий, чакр и аффирмаций. Никаких дат постройки и фамилий архитекторов.
Это маршрут чувств и переключения внимания. Каждая его часть – тишина, зелень, задания, искусство, общий ужин – помогает постепенно выйти из режима автоматических реакций. Это работает не потому, что это магия, а потому, что внимание – это навык, и за четыре часа его реально перенастроить.